El cuc

Objectiu del joc: Millora de la resistència aeròbica.
Material: No es necessita material.
Nº de jugadors: De 6 a 30 jugadors dividits en grups de 5-6 jugadors.
Explicació: Cada grup es col·loca en fila agafats per la cintura i el primer ha d'intentar tocar a l'últim del grup mentre aquests intenten evitar-ho. Quan el primer ho aconsegueix s'agafarà al final de la fila i el primer es deixarà anar per passar a perseguir a l'últim. Tots han de passar per diferents posicions .
Variant: es pot variar el tipus de desplaçament.